Executiva remodela a vida num lifestyle minimalista

Executiva remodela a vida num lifestyle minimalista

Créditos: Divulgação


O que leva uma executiva se mudar para Amsterdã, com um filho recém-nascido, uma de três anos e o marido, num lifestyle mais simples e minimalista? Gisele Medeiros, publicitária de 37 anos e Giuliano, designer, 40 anos, deixaram uma vida confortável e os quase 40 graus de fevereiro no Brasil em 2018 para encarar 17 negativos na Holanda. A trajetória do casal está contada no livro “Ser Humana“, que tem sua segunda edição lançada.

A nossa escolha não foi motivada por uma melhor qualidade de vida, segurança ou educação para os pequenos. O que queríamos era tempo. Queríamos experimentar o trivial, estar com nossos filhos por mais horas, sem terceirizar aquilo que achávamos serem os momentos mais importantes. Queríamos pensar a vida e a carreira criativamente. Escolher nosso próprio modelo.”, conta Gisele.

A autora, que também é especialista em Psicologia Positiva e Ciência do Bem Estar pela PUC, em Gestão de Negócios pela FGV e Marketing pela ESPM, destaca que os modelos profissionais pós maternidade penalizam não apenas as mulheres, mas toda a sociedade. “No Brasil, modelos de trabalho híbridos e flexíveis ainda não são a prática, assim como vemos na Europa. As opções eram abrir mão do tempo com meus filhos ou da carreira. Eu não queria nenhum dos dois cenários e assim a busca por um caminho do meio me inquietou por bastante tempo. Além disso, essas não são mais opções viáveis para a maioria de nós, já que um quarto das famílias brasileiras é liderada por mães solo. Ou seja, mulheres que precisam estar presentes e serem bem remuneradas porque suas famílias dependem delas”, comenta Gisele.

Uma possibilidade, segundo ela, é experimentar diferentes caminhos, ainda que com ações simples, retomando o protagonismo que temos para pensar criativamente nossas escolhas de vida. “Estamos desacostumados a olhar para nós mesmos e avaliar o que funciona ou não para nossas famílias. O medo do novo e a paralisia por análise (hiper-reflexão) são outras barreiras a serem enfrentadas”, relata a autora.

A atenção excessiva (conceito que vem da logoterapia) acaba por provocar exatamente o que tememos. Ao passo que uma intenção forçada – a hiperintenção – torna impossível aquilo que se deseja muito. Para evitar isso, é preciso relaxar um pouco e seguir os próprios instintos para chegar aos caminhos que apenas cada um pode trilhar. Segundo Gisele, “nossa intuição anda enferrujada, é preciso aprender a olhar para dentro, sendo necessária a originalidade para criar nossos próprios modelos vem de nós e da nossa história”.

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Parabéns duplo para a diva latina Thalia




Por Walace Toledo




Foto: Divulgação


Domingão de festa para a musa mexicana Thalia! A cantora comemora 47 anos neste dia 26, dá para acreditar? 

Se você acompanha o Instagram da artista, sabe que ela compartilha tudo sobre sua vida e sempre posta fotos mostrando o corpaço! 
Uma publicação compartilhada por Thalia (@thalia) em 9 de Jul, 2018 às 12:01 PDT
Corpinho de 25, hein? Além da boa forma e o lifestyle fitness, a atriz, cantora e empresária também divide os momentos em família com os fãs. Divertida no feed e Stories, Thalia tem mais de 10 milhões de seguidores. 

Sabe por que este aniversário é de comemoração dupla? O videoclipe do mais recente single de Thalia (feat. Natti Natasha), “No Me Acuerdo” já passa de 290 milhões de visualizações! Sucesso total! 
O niver é da Thalia, mas o pedido é nosso: O Brasil te ama, venha nos visitar! <3

Redação AC indica: 5 canais de lifestyle que você tem que conhecer




Nossa redação selecionou alguns canais no YouTube que você DEVERIA conhecer. A indicação de hoje é sobre Lifestyle, esperamos que vocês curtam! Indique seu canal favorito também.

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Leina Mara
Max Petterson – um garoto nascido no Cariri, Ceará, viralizou após fazer um vídeo falando que os franceses fedem no calor. Sempre com humor e um linguajar peculiar, ele dá dicas de como viver na França e alguns passeios típicos de lá. Já esteve no programa da Fátima Bernardes e atualmente fez parceria com uma agência de viagens e está fazendo uma promoção para levar um brasileiro para lá. Conheça!


Nicole Gomez
Um canal que gosto muito é o da Juliana Goes. Juliana dá dicas de como viver uma vida mais saudável, tanto em relação ao corpo quanto a mente. Recentemente, Juliana teve sua primeira filha, Anne Liv. Casada com um dinamarquês, é interessante observar como o casal vive esse choque de culturas, sempre de forma divertida e inspiradora. Além do canal, Juliana tem um aplicativo, chamado ZenApp, onde existem dicas de meditação e mensagens de paz e tranquilidade. Juliana Goes também é Life Coach!


Rodrigo Bueno
A nossa eterna chiquitita Fernanda Souza, agora também é considerada uma YouTuber! É isso mesmo, produção?! Sim! Além do programa “Vai Fernandinha”, a apresentadora do Multishow invadiu o mundo do Youtuber para mostrar o seu lado (ainda mais Loka e espontânea) de ser. Com mais de 1 milhão de inscritos em seu canal, Fê entrevista personalidades do entretenimento de uma forma despojada e totalmente diferente do que faz na TV. Atualizado com três vídeos semanalmente, Fernandinha já contou sobre a sua primeira vez com o seu marido Thiaguinho, a invasão no camarim das meninas do Rouge e até perguntas bem estranhas para nossa rainha Xuxa. Não tem como negar, a Fê é sucesso absoluto e gente como a gente!




Wall Toledo
“Uma menina de 23 anos apaixonada por moda, maquiagem, cosméticos, viagem e decor”, é assim que Bruna Santina Martins, mais conhecida como Niina Secrets se define e são os assuntos que aborda em seus dois canais. Niina é uma das youtubers/blogueirinhas mais bombadas do Brasil. Confesso que tinha um pouco de preconceito com esse tipo de canal, mas após assistir um vlog de viagem tudo mudou. O jeito como ela fala com os seguidores e a dinâmica entre ela, o noivo e toda a família, que aliás a irmã e a mãe também têm seus canais, me encantou. Muito além de tutoriais de maquiagem, a youtuber conquista fácil ao abordar suas paixões. Dê uma chance à Niina e rapidamente você vai querer ser BFF de querer fazer “noite da Luluzinha” comendo brigadeiro e jogando UNO hehe. P.S: A família comprou uma casa em Orlando, então preparem-se para muitos vlogs por lá.


Jaqueline Gomes
O canal de Isa Ribeiro “Na Nossa Vida” é um dos canais mais fofos que você vai encontrar na web atualmente. Isa, uma menina comum (gente como a gente) fala sobre diversos assuntos, incluindo histórias pessoais, rotina do dia a dia, viagens e simplicidades da vida. Ela tem um jeito tão singular pra falar sobre qualquer coisa, é incrível. Eu não costumo seguir canais no YouTube, mas depois que conheci este canal fiquei surpresa com a qualidade do conteúdo e me sentir  amiga da família, pois o jeito que os vídeos são feitos é tão convidativo que dá vontade de pegar um café e senta pra ouvir. No canal é possível conhecer mais sobre a rotina familiar de Isa, Barba e os mascotes Lucy e Ringo. <3 Isa e Barba adota a gente <3