5 dicas de audiolivros que não podem sair dos seus ouvidos


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A correria do dia a dia pede que reservemos um tempo de lazer e entretenimento para dar uma pausa. Mas nem sempre isso é possível, devido à rotina cada vez mais preenchida por afazeres. A boa notícia é que a tecnologia permite que hoje possamos aproveitar o tempo ocioso no trânsito, durante a academia ou até mesmo fazendo tarefas domésticas escutando um audiobook, que são gravações dos conteúdos de livros, narrados em voz alta.

Se você está procurando essa alternativa para ter mais acesso a livros, veja, a seguir, 5 dicas de audiolivros que não podem sair de seus ouvidos!

A Coragem de ser Imperfeito

Uma das maiores referências da categoria de autoajuda é o tipo de livro ideal quando se está preso no trânsito, por exemplo. A obra, de Brené Brown, revela as percepções desencadeadas ao longo da trajetória de cada indivíduo, como o medo, angústia e decepções, e revela estratégias e descobertas bem-sucedidas para viver e se relacionar da melhor forma. São pouco mais de oito horas de audiobook, em que a autora define que vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

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A Sutil arte de Ligar o F*da-se

Uma das obras mais vendidas de 2018, te ajuda a mergulhar no universo do autoconhecimento, com uma boa dose de descontração. Para alguns, o livro é um verdadeiro “tapa na cara”, pois aborda de forma franca e inteligente os paradoxos da vida, mas o produto é além disso: funciona como uma verdadeira crítica de como aceitamos os nossos limites e como podemos amá-los ligando o f*da-se.

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O Fascismo Eterno

De forma clara e objetiva, o livro traz assuntos reflexivos a respeito do machismo, repressão e controle da sexualidade. Como crítica ao século XX, o autor Umberto Eco retrata as possíveis características dessa ideologia, trazendo à memória análises importantes para a sociedade.

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O poder do Hábito

Essa é uma obra indicada para você, que tem curiosidade sobre como começamos a fazer o que fazemos na nossa rotina e como os hábitos impactam na vida pessoal e profissional. O autor Charles Duhigg, ex-repórter do The New York Times explica cientificamente como os costumem direcionam a nossa vida.

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Alice no País das Maravilhas

O clássico do século XIX, reproduzido por desenhos, filmes e musicais, é repassado de geração para geração até os dias de hoje, com as aventuras de uma menina curiosa, que se depara em um mundo fantástico, cercado de criaturas estranhas. Se em livro convencional já desperta a imaginação e nos transporta para a história, em audiobook é uma indicação para termos uma nova percepção da narrativa.

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Não perca as nossas dicas e ouça hoje mesmo esses títulos. Você verá que a rotina ficará muito mais repleta de cultura e imaginação!

Livro fala da importância do amor próprio


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Conectar mulheres e suas histórias como forma de promoção da regulação emocional e elevação de autoestima. Essa é a proposta do livro Autoamor, com a coordenação autoral das psicólogas Ellen Moraes Senra e Gizeli Hermano. A obra conta com análises de 21 especialistas que visam exercitar a importância da empatia entre as mulheres e mostrar que elas não estão sozinhas em suas dores ou amores.

A psicóloga Ellen explica que o “autoamor” não se trata apenas de autoestima, mas inclui o amor-próprio, generosidade, empatia, carinho e tudo aquilo voltado para as figuras femininas fortes que são tão cobradas pela sociedade. “Encaradas sempre como fortalezas, muitas vezes, somos impedidas de demonstrar nossas fragilidades, como se tivéssemos que nos mostrar ‘super’ a todo momento”.

Sofrimento feminino

Para ela, um dos motivos da obra foi para se discutir o porquê de tantas pessoas se mutilando em prol de um padrão imposto, sem contar nos casos de mulheres sendo agredidas, abusadas e acreditando que merecem passar por isso.

A especialista lembra também das mães que sofrem por acharem que não fazem o suficiente ou fins de relacionamento que levam embora o amor próprio. “Precisamos encontrar a compreensão necessária para entender que as emoções são passageiras e que depende de nós dar o primeiro passo rumo à revolução do Autoamor”.

– Para piorar, vemos uma grande rivalidade entre as mulheres, quando elas podem se apoiar mutuamente. Por que nos atacarmos e apontamos defeitos umas nas outras quando sabemos que todas nós já estivemos exatamente na mesma posição ou estaremos algum dia? – questiona a psicóloga.

Acolhimento mútuo

A coautora diz que o livro é voltado para todas as mulheres: mães, esposas, filhas, donas de casa, empresárias, empreendedoras, domésticas entre outras. Para ela, a obra parte dos corações de cada uma, com o intuito de proporcionar uma experiência de troca, de acolhimento, de autoconhecimento e, principalmente, de mudança com o intuito de combater todo tipo de estereótipo.

– Caso a leitora já tenha iniciado a jornada do autoamor, esperamos contribuir para que permaneça firme nela. Mas se ainda não o tenha feito, esperamos que esse material sirva de impulso para que encontre a motivação interior de cada uma possa promover uma revolução de se amar cada dia mais – conclui.

Livro Autoamor

Coordenação autoral: Ellen Moraes Senra e Gizeli Hermano

Páginas: 178 páginas

Preço: R$ 59,90

Editora: Editora Conquista

Link para comprar o livro: www.conquistaeditora.com.br

Planeta integra lançamento mundial de memórias de Edward Snowden


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Em 2013, Edward Snowden, ex-analista da CIA (Agência Central de Inteligência) que também trabalhou como agente da NSA (Agência Nacional de Segurança), chocou o mundo ao desmascarar detalhes dos serviços secretos americanos. Snowden revelou que o governo dos Estados Unidos estava secretamente desenvolvendo meios para coletar todos os telefonemas, mensagens de texto e e-mails enviados no mundo. O resultado seria um sistema sem precedente de vigilância em massa capaz de intrometer-se na vida privada de qualquer pessoa no planeta. Em Permanent Record (título original, ainda sem tradução no Brasil), ele conta como ajudou a criar este sistema de espionagem mundial e também como atuou para desmantelá-lo ao se dar conta dos perigos deste projeto.

De acordo com John Sargent, CEO da editora britânica Macmillan, “este é um momento crucial para lançar o livro, já que as ameaças contra Snowden foram redobradas, agora no setor privado, e isso demanda resposta e ação”.

Com lançamento mundial marcado para o próximo dia 17 de setembro, Permanent Record será publicado em mais de vinte países, entre eles o Brasil, através da editora Planeta. O Grupo Planeta também publicará o livro em espanhol, em toda a América Latina e na Espanha, e em Portugal.

Confira um vídeo no qual ele conta a razão pela qual decidiu escrever um livro:

Marcos Mion realiza bate-papo sobre paternidade


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Na próxima quarta-feira (7), Marcos Mion realiza bate-papo sobre paternidade seguido de sessão de autógrafos de seu livro “Pai de menina“, publicado pela Editora Planeta. O evento, aberto ao público, acontece a partir das 18h no Teatro Eva Herz da Livraria Cultura do Conjunto Nacional.

REGRAS DO EVENTO

• Os ingressos para participação do bate-papo serão distribuídos 1h antes de seu início, no caixa em frente ao Teatro Eva Herz;
• Serão entregues até dois ingressos por pessoa;
• A entrada no teatro será permitida até 17h45. Após este horário, a entrada será liberada para a fila de espera;
• As senhas para participação da sessão de autógrafos serão distribuídas a partir da abertura da loja, às 9h no caixa em frente
ao teatro Eva Herz, mediante a compra ou apresentação do livro Pai de menina;
• Será entregue uma senha para autógrafos por pessoa;
• Não serão permitiras selfies e gravação de áudios e vídeos com o celular;
• Não serão permitidos autógrafos em outros itens além do livro Pai de menina.

Lançamento do selo Academia, da Editora Planeta, Pai de menina apresenta um conteúdo completo e aprofundado sobre práticas de educação com o intuito de desenvolver vínculos emocionais fortes e saudáveis entre pais e filhas. Compartilhando sua trajetória como pai de Donatella, Mion constrói um guia para a irmandade dos pais de menina, ajudando outros homens a criar suas filhas com mais respeito, carinho e atenção, de forma a transformar a infância em um período de boas lembranças e com bases para uma vida repleta de relacionamentos saudáveis.

Também pai de dois meninos, Romeo e Stefano, e marido de Suzana, o apresentador conta no livro que reserva parte de sua rotina para cada um dos membros de sua família, além de se dedicar a programas exclusivos, respeitando assim as particularidades de cada pessoa. Com Doninha, Mion sempre teve o costume de fazer passeios, reservando assim um tempo somente para ela. Durante esses momentos, faz questão de elogiar, andar de mãos dadas e dar toda a atenção possível. “Assim, quando crescer, ela terá essa referência para não aceitar nada além de respeito, amor e dedicação”, ele conta em um dos posts no Instagram em que compartilha uma foto dos dois no shopping. No livro, ele enfatiza a importância de ter a filha ao lado em todos os momentos possíveis, seja para ir comprar pão, levar o cachorro para passear ou sentar ao seu lado enquanto estuda. “Deixe a próxima de você. Crie esse costume, pois, quando ela precisar e você estiver ao lado dela sem saber o que dizer, mesmo que em silêncio, a conexão vai existir e, eventualmente, as palavras dela sairão”, ele aconselha.

Filho da dona Carmen e do seu Decio, Mion conta que a educação que recebeu deles foi fundamental para se tornar o homem e pai que é hoje. “Não precisa gastar dinheiro, não precisa fazer barulho, acender a luz, nada. Basta juntar os dois elementos mais importantes da vida, sua filha e você. E isso é o suficiente para chamar de felicidade. Aprendi isso com minha mãe. Enquanto todo o mundo oferece consumismo, passeios, atividades, barulhos e presentes, eu prefiro ser o que oferece alma, silêncio, criatividade, viajar para dentro da mente e atenção total”, ele compartilha em Pai de menina.

Além do relato e das dicas para os demais pais de meninas se aproximarem de suas filhas, o livro traz alguns textos para serem lidos para as garotinhas, proporcionando uma leitura em conjunto e mais um momento de união e carinho entre ambos. Marcos Mion ficou conhecido por sua irreverência e capacidade de comunicação com uma geração inteira. O que nem todo mundo sabia é que por trás deste grande profissional, existe também um grande pai. Hoje, os seus mais de 8 milhões de seguidores acompanham diariamente a sua dedicação aos filhos e esposa e como ele coloca, de fato, a família em primeiro lugar. No livro Pai de menina, os leitores poderão acompanhar ainda mais de perto alguns dos caminhos para se tornar um pai completo.

Livro “Formigas & Rabanetes” é uma reflexão sobre a loucura e a lucidez


Créditos: Gustavo Oliveira


A designer e escritora Mikha, fará o lançamento de sua primeira obra literária individual no dia 03 de agosto, às 16h na Casa Plana, em São Paulo, com entrada gratuita. O livro, que é a primeira parte de uma trilogia, reúne treze contos elaborados ao longo de dez anos em uma oficina de escrita criativa, e promete ao leitor uma profunda imersão pelas 100 páginas de seu enredo. Com riqueza de detalhes e palavras que podem soar um tanto quanto incômodas, “Formigas & Rabanetes” conta, em primeira pessoa, pequenas histórias de situações normais do cotidiano, onde nos questionamos sobre pensamentos, relações e a lucidez que as envolve. Sem uma ordem cronológica ou conexões entre os contos, o livro apresenta uma fluidez que permite mais liberdade para quem o lê.

A produção foi feita em parceria com a editora independente “Raiz”, do Rio de Janeiro, e conta com a tradução para o inglês de um dos contos por Alison Entrekin, conhecida pela translação de grandes obras como “Cidade de Deus”, de Paulo Lins, “Perto do coração selvagem”, de Clarice Lispector e “Budapeste”, de Chico Buarque. “Todos os meus contos foram separados e organizados em três partes. Essa é a primeira e, apesar das histórias não serem diretamente interligadas, todas têm como assunto principal uma certa loucura nas situações apresentadas. Dois deles são traduzidos para o inglês, um por mim e outro por ela, pois admiro muito a Alison e acho interessante disponibilizá-los em outro idioma também“, conta a autora. Os dois próximos livros, que completam a trilogia, também terão, cada um, dois contos traduzidos pela Alison. O conto “Nó na Garganta”, já foi roteirizado e está em processo de produção para um curta-metragem a ser lançado ainda este ano.

O local para o lançamento foi escolhido com muito cuidado. A Casa Plana, um espaço múltiplo de atividades e livraria de publicações independentes, preserva o contexto que Mikha deseja propor para o evento. A autora escolheu seis artistas, que acompanhou durante dois anos na escola de atores do INDAC (Instituto de Arte e Ciência de São Paulo) para fazer uma performance imersiva com o intuito de apresentar o livro para os convidados.

Segundo a autora, o livro não é indicado apenas para um único público. Apesar de ter uma linguagem jovem, ela acredita que a obra é para qualquer pessoa que goste de ler textos com estas características. “A escolha do título, além de ser também o de um dos contos, é o que mais me parece uma alusão à loucura e lucidez, já que na história me questiono sobre os dois estados de espírito“, diz Mikha.

A autora é formada em Design Gráfico pelo Rochester Institute of Technology – RIT, nos EUA e anteriormente participou de outras produções importantes na carreira. Foi responsável pelo projeto gráfico do livro feito sobre a produção do filme “Ensaio Sobre a Cegueira”, direção de Fernando Meirelles e inspirado no livro homônimo de José Saramago, chamado “Cegueira, Um Ensaio”, relatando todo o processo de produção do filme. Foi co-autora dos livros “Livro das Crendices”,”O Livro das Ervas, Especiaria e Pimentas” e “O Livro Dos Amuletos”, todos da Editora PubliFolha, além de ter sido Editora de Arte na revista Elle, no início dos anos 2000. Também desenvolveu diversos livros didáticos nacionais pela OUP, editora da Universidade de Oxford.

Serviço:

Lançamento do Livro “Formigas & Rabanetes”, de Mikha

Editora: Raiz

Preço: R$45

Páginas: 109

Data: 03 de agosto (sábado)

Horário: 16h

Local: Casa Plana (R. Fradique Coutinho, 1139 – Pinheiros, São Paulo – SP, 05416-011)

Entrada: Gratuita

Classificação indicativa: Livre

Informações: (19) 3324-2357 // http://mikha.com.br/escrita/livro-formigas/

10 frases óbvias do livro “O Óbvio Também Precisa Ser Dito”, de Gui Pintto, que você precisa ler!


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Em tempos nos quais as relações humanas são muitas vezes substituídas pelas conexões virtuais, o afeto e a atenção passam a ser o ouro das interações entre as pessoas. Pensando que palavras simples e frases como “eu te amo” ou “obrigado” ainda são poderosas, o comunicador e escritor Guilherme Pintto decidiu refletir sobre as pequenas obviedades do dia a dia para mostrar que elas têm ficado cada vez mais escassas.

Lançado no final de maio deste ano pela Editora Planeta, “O Óbvio Também Precisa Ser Dito“, mostra a importância de se propagar o que muitas vezes está na nossa cara, mas não percebemos. Por este motivo, separamos dez frases óbvias do livro do Gui Pintto que você precisa ler e levar para a vida!

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1) “O problema não é criar expectativas, é se esforçar para não sentir. Sendo que no esforço você já está sentindo.”

2) “É. Acabou. Mas você não vai morrer.”

3) “O crime de irresponsabilidade emocional jamais pode ser transferido.”

4) “Seja leal com você mesmo.”

5) “É superimportante que a cada fim de ciclo você continue lutando pela importância do luto.”

6) “No amor, tome cuidado para o soco não parecer sopro.”

7) “Você não tem o poder de controlar nada por aqui.”

8) “Mudar o mundo é fazer algo extraordinário. Todo mundo quer. Mas o quanto a gente muda para transformar o mundo?”

9) “Você é um adulto que precisa agir como um.”

10) “Cuidado com o lixo acumulado. Relações tóxicas fazem mal à saúde. Recicle seus relacionamentos.”

E você, tem alguma frase óbvia? Compartilha com a gente!